반응형 장염이란1 여름철 장염 예방과 치료법: 음식과 생활 습관으로 건강한 장을 유지하세요 여름은 기온이 높고 습기가 많아 음식이 쉽게 상하기도 합니다. 여름철에는 익히지 않은 해산물이나 육회, 상온에 방치된 음식을 섭취하면 장염을 일으킬 수 있으며, 땀을 많이 흘리는 것도 기력과 면역력을 저하시켜 식중독이나 장염과 같은 바이러스 질환에 걸릴 확률이 높아집니다. 1. 장염이란? 장염은 설사, 구토, 발열, 복통, 전신 쇠약, 탈수 등의 증상을 일으키는 소화기관 감염 질환입니다. 여름철에 장염까지 발생하면 탈수 증상이 심화되어 위험도가 더욱 높아질 수 있습니다. 따라서 장염 예방에는 특히 주의해야 합니다. 1.1. 장염에 걸렸을 때 장염에 걸렸을 때는 식단 관리가 중요합니다. 발병 초기에는 어떤 음식을 먹어도 설사로 이어질 수 있으므로 1~2일 동안은 금식을 하고 탈수를 방지하기 위해 이온음료 .. 2023. 7. 4. 이전 1 다음 반응형
