반응형 여름감기예방1 여름감기의 원인과 예방관리법 1. 여름감기의 주된 원인, 인체면역력 쓰러뜨린 ‘온도’와 ‘습도’ 차 여름철 감기의 주원인으로 꼽히는 것이 바로 ‘온도차’입니다. 에어컨, 선풍기 등 냉방으로 인해 실내외 온도차와 햇볕이 뜨거운 낮과 바람이 선선한 밤의 일교차가 발생하며, 이로 인해 인체의 면역력이 약화됩니다. 실내에서 너무 시원하게 냉방을 하다 보면 면역력이 떨어져 각종 바이러스의 침입에 취약해지고, 이는 결국 여름감기로 이어질 수 있습니다. 또한, 에어컨은 ‘습도’에도 영향을 미치는데, 차가운 공기를 만들어 실내를 건조하게 만듭니다. 이러한 건조한 환경은 먼지와 바이러스 등의 외부 물질을 걸러주는 코 점막의 기능을 저하시키는데, 이는 면역력을 약화시키는 결과를 가져옵니다. 최근에는 유행하는 휴대용 선풍기를 얼굴 가까이에 사용하는 것.. 2023. 6. 29. 이전 1 다음 반응형
